BARRUKO BEGIRADA
Zeure burua begiratzea eta ezagutzea funtsezkoa da bizitzan, inkontzienteari argia emateko, oztopatzen zaizuna desegin (beldurrak, siniskera mugak, etab.) eta zure ahalmenak indartu daitezen. Erretiro horretan, begirada hori tresna hauek erabiliz landuko dugu: Yoga, meditazioa, bibrazioa, dinamika sistemikoak eta benetako mugimendua, besteak beste. *Animatu parte hartzera, nahi baduzu: – Barruko “behatzailea” esnatzea. – Argiago eta konektatuago […]